Il tiro al bersaglio è uno sport d'atletica in cui si cerca di "mettere" una palla pesante il più lontano possibile. Non possono lanciarla, ma invece la spingono in aria. Si "mette" la palla tenendola al collo e spingendola in aria. Il lancio del peso fa parte delle Olimpiadi dal 1896.
Il peso della palla può variare da 6 a 16 libbre (da 2,76 a 7,26 kg), a seconda del livello di età e del sesso dei partecipanti. Lo scopo di questo sport è lanciarla il più lontano possibile.
Il lancio del peso è simile al giavellotto. È un evento olimpico ufficiale e può essere visto ai giochi olimpici. L'atleta non può indossare guanti quando partecipa. Se indossa i guanti, l'atleta sarà squalificato.
L'evento del lancio del peso è stato visto per la prima volta nel Medioevo, quando si lanciavano palle di cannone ai loro nemici.
È un evento all'aperto e non può essere giocato all'interno. È un evento di atletica leggera.
