Il termine insolazione deriva dalle parole "radiazione solare in entrata". L'insolazione è specificamente applicata alla radiazione che arriva prima all'atmosfera terrestre e poi alla superficie terrestre. Il calore deriva dall'energia solare, normalmente chiamata radiazione solare. L'insolazione è la radiazione solare che raggiunge la superficie terrestre. Si misura dalla quantità di energia solare ricevuta per centimetro quadrato al minuto. Allo stesso modo, l'energia solare ricevuta dalla terra è chiamata insolazione. È la quantità di radiazione solare in arrivo che viene ricevuta su un'area unitaria della superficie terrestre. L'energia solare ricevuta sulla superficie del pianeta varia secondo la stagione, la latitudine, la trasparenza dell'atmosfera e l'aspetto o la pendenza del terreno.

L'insolazione influenza la temperatura. Maggiore è l'insolazione, maggiore è la temperatura.

In ogni giorno, l'insolazione più forte si riceve a mezzogiorno.