Sanriku (三陸) è una regione del Giappone. Si trova sul lato nord-est dell'isola di Honshu. Sanriku combina l'area di Aomori, Iwate e parti della prefettura di Miyagi. A volte è stata chiamata Rikushū (陸州).

Sanriku ha una costa irregolare con 36 piccole baie. Ogni baia concentra la potenza d'impatto delle onde dell'oceano. Questo è stato dimostrato dai danni causati dal terremoto e dallo tsunami del Tōhoku del 2011.