La regione del Jammu (Hindi: जम्मू) è una delle tre regioni che compongono l'area più meridionale del Kashmir del Jammu e Kashmir amministrato dall'India. La divisione del Jammu confina a nord con Vale of Kashmir, la parte contesa dello stato, a nord, con la regione del Ladakh a est e con l'Himachal Pradesh a sud. Tra la Valle del Kashmir a nord e le pianure di Daman Koh a sud, la catena montuosa delle colline di Margalla ai piedi dell'Himalaya, che comprende la maggior parte della regione contesa del Jammu. La catena del Pir Panjal, le colline di Trikuta e il basso fiume Tawi del ramo del bacino del fiume Chenab aggiungono bellezza e diversità al terreno del Jammu.
Jammu, la capitale invernale dei maharaja e seconda città più grande del territorio, era tradizionalmente la sede del potere del Dogra. Della popolazione totale di Jammu, più di due terzi sono classificati come indù di Dogra. Di questi, il numero maggiore vive nella parte sud-orientale dello stato. Dal punto di vista culturale, etnico e linguistico, sono strettamente legati ai popoli di lingua punjabi nella regione del Punjab, in India e in Pakistan. La maggioranza parla la lingua Dogri. La maggioranza dei sikh dello stato vive anche nella regione del Jammu. A nord-ovest, tuttavia, la proporzione di musulmani aumenta, con i musulmani che costituiscono la maggioranza dominante nell'area intorno alla città occidentale del distretto di Poonch.