"break up with your girlfriend, i'm bored" è una canzone dell'intrattenitrice americana Ariana Grande, tratta dal suo quinto album in studio, thank u, next (2019). La canzone è entrata nella BillboardHot 100 al numero due, mentre "7 rings" era al #1 e "thank u, next" era al #3; questo ha reso Grande la prima artista solista a occupare la top tre della Hot 100 nella stessa settimana (e il primo atto complessivo dai tempi dei Beatles).

La canzone è stata scritta da Grande, Max Martin, Ilya, Savan Kotecha, Kandi Burruss e Shekspere, mentre è stata prodotta da Martin, Ilya e Grande. Campiona "It Makes Me Ill" della boy band americana *NSYNC.

Grande ha eseguito la canzone durante il suo set al Coachella Festival nell'aprile 2019 (con *NSYNC) e nel suo Sweetener World Tour.