In fisica, l'energia meccanica descrive l'energia potenziale e l'energia cinetica presenti nei componenti di un sistema meccanico.
Quando viene trasferita una data quantità di energia meccanica (come quando si lancia una palla, si solleva una scatola, si schiaccia una lattina o si mescola una bevanda) si dice che questa quantità di lavoro meccanico è stata fatta. Sia l'energia meccanica che il lavoro meccanico sono misurati nelle stesse unità dell'energia in generale. Di solito si dice che un componente di un sistema ha una certa quantità di "energia meccanica" (cioè è una funzione di stato), mentre il "lavoro meccanico" descrive la quantità di energia meccanica che un componente ha guadagnato o perso.
La conservazione dell'energia meccanica è un principio che afferma che in certe condizioni, l'energia meccanica totale di un sistema è costante. Questa regola non vale quando l'energia meccanica viene convertita in altre forme, come quella chimica, nucleare o elettromagnetica. Tuttavia, il principio di conservazione generale dell'energia è finora una regola ininterrotta della fisica - per quanto ne sappiamo, l'energia non può essere creata o distrutta, solo cambiata nella forma.
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