L'isola di Hațeg era una grande isola al largo nel Mare di Tetide durante il tardo Cretaceo. Si trovava in una zona oggi intorno all'odierna Hațeg, contea di Hunedoara, Romania. Nelle rocce dell'antica isola sono stati trovati fossili di dinosauri di piccole dimensioni nel Cretaceo superiore.
L'isola si è formata principalmente per effetto dell'innalzamento tettonico durante la prima orogenesi alpina verso la fine del Cretaceo. Non esiste un vero e proprio analogico attuale, ma l'isola di Hainan (al largo della costa cinese) è forse la più vicina per quanto riguarda il clima, la geologia e la topografia, anche se non è ancora un'accoppiata particolarmente buona. La vegetazione, ad esempio, era abbastanza distinta da oggi, così come la fauna.
Il paleontologo ungherese Franz Nopcsa (1877-1933) aveva l'idea che le "risorse limitate" presenti sull'isola spesso hanno l'effetto di "ridurre le dimensioni degli animali" nel corso delle generazioni, producendo una forma localizzata di nanismo. La teoria del nanismo insulare di Nopcsa - nota anche come "regola dell'isola" - è oggi ampiamente accettata.
