Una roccia metamorfica è un tipo di roccia che è stata modificata dal calore e dalla pressione estremi. Il suo nome deriva da 'morph' (che significa forma), e 'meta' (che significa cambiamento).
La roccia originale viene riscaldata (temperature superiori a 150-200 °C) e pressata (1500 bar). Ciò provoca profondi cambiamenti fisici e/o chimici. La roccia originale può essere una roccia sedimentaria, una roccia ignea o un'altra roccia metamorfica più antica.
C'è sempre più pressione e temperatura più alta sotto la superficie terrestre. Nella radice di una catena montuosa o di un vulcano queste forze saranno sufficienti per cambiare la forma degli strati e dei minerali di cui è fatta. La roccia sedimentaria che è stata vicina a tali forze sembra spesso come se un gigante l'avesse attorcigliata e riscaldata su un fuoco. Esempi di roccia metamorfica:
- Il marmo è una roccia metamorfica formata da calcare.
- L'ardesia è un'argillite metamorfica o scisto.
- La quarzite è un'arenaria metamorfica.
La ricristallizzazione dei minerali dopo il riscaldamento provoca generalmente la distruzione di tutti i fossili che le rocce possono aver contenuto. Queste rocce si formano quando le rocce ignee o sedimentarie sono sottoposte ad un calore e ad una pressione estremi che ne modificano completamente la forma e le caratteristiche. Tali rocce di tale forma sono chiamate rocce metamorfiche.


![Strato piegato in una roccia metamorfica della vicina [Geirangerfjord], Norvegia](https://alegsaonline.com/image/250px-Migma_ss_2006.jpg)
