Metric è una band canadese. Questa band è stata creata per la prima volta nel 1998 a Toronto, Ontario.

Metric è composto da Emily Haines, una cantante, e suona anche il Sintetizzatore), James Shaw, che suona la chitarra, Josh Winstead, che suona il basso, e il batterista Joules Scott-Key. Il loro primo CD, intitolato Old World Underground, Where Are You Now? è uscito nel 2003. Il loro nuovo CD, Live It Out, è uscito il 4 ottobre 2005.

Haines e Shaw fanno parte di una band chiamata Broken Social Scene, e Haines è stato ospite in album di Stars, KC Accidental, Delerium, The Stills e Jason Collett.

Le loro canzoni "Monster Hospital" e "Police and the Private" sono state utilizzate nella serie televisiva Grey's Anatomy. "Monster Hospital" è stato utilizzato nello show televisivo CSI: Miami.

Metric ha continuato a lavorare al loro primo CD nei primi mesi del 2001. L'album in costruzione comprendeva canzoni uptempo come la title track "Grow Up and Blow Away", "Raw Sugar", e "Soft Rock Star", e canzoni downtempo come "White Gold", "The Twist", e "Rock Me Now". "Parkdale", Haines e Shaw hanno finito il CD in aprile e a questo punto hanno trovato una nuova etichetta - Restless Records, la casa discografica indie di Los Angeles che ha sostenuto They Might Be Giants, Agent Orange, e The Dead Milkmen.

La metrica è stata ascoltata per la prima volta da molti nell'agosto 2001 con la pubblicità "Be Afraid", che pubblicizzava il film I-Zone Pocket Fortune della Polaroid. La musica utilizzata per la pubblicità è stata tratta dalla canzone "Grow Up and Blow Away", con la frase "Perché è così bello morire oggi?" cambiata in "Perché è così bello volare via?