L'inconscio adattivo è un insieme di processi mentali inconsci che influenzano il giudizio e il processo decisionale. È diverso dall'elaborazione cosciente: è più veloce, senza sforzo, più concentrato sul presente, ma meno flessibile. Può essere descritto come una rapida valutazione del mondo che interpreta le informazioni e decide come agire molto rapidamente e al di fuori della visione cosciente.

In alcune teorie della mente, l'inconscio è limitato all'attività di "basso livello", come la realizzazione di obiettivi che sono stati decisi coscientemente. Al contrario, si pensa che l'inconscio adattivo sia coinvolto nella cognizione di "alto livello", come la definizione degli obiettivi.

Il termine "inconscio adattivo" suggerisce che ha un valore di sopravvivenza e quindi è un adattamento che è stato fortemente selezionato in passato. Infatti, per gran parte dell'evoluzione dei vertebrati, tutta l'attività mentale era inconscia. Nessuno suppone che i pesci abbiano coscienza. Così la nostra coscienza si aggiunge a un insieme già esistente di meccanismi che operano ma il cui funzionamento non è normalmente percepito da noi. p23