La dormienza è un periodo nel ciclo vitale di un organismo in cui la crescita, lo sviluppo e (negli animali) l'attività fisica vengono temporaneamente interrotti. Questo minimizza l'attività metabolica e quindi aiuta un organismo a conservare l'energia. La dormienza tende ad essere strettamente associata alle condizioni ambientali. Gli organismi possono sincronizzare l'entrata in una fase dormiente con il loro ambiente attraverso mezzi predittivi o consequenziali.
La dormienza predittiva si verifica quando un organismo entra in una fase dormiente prima dell'inizio delle condizioni avverse. Per esempio, la lunghezza del giorno e la diminuzione della temperatura sono usate da molte piante come fattori scatenanti per iniziare la dormienza prima dell'inizio dell'inverno.
La dormienza consequenziale si verifica quando gli organismi entrano in una fase dormiente dopo l'insorgere di condizioni avverse. Questo si trova spesso in aree con un clima imprevedibile. Cambiamenti improvvisi nelle condizioni possono portare ad un alto tasso di mortalità tra gli animali che si affidano alla dormienza consequenziale. D'altra parte, il suo uso può essere vantaggioso, poiché gli organismi rimangono attivi più a lungo e sono in grado di fare un uso maggiore delle risorse disponibili.
